Yöhikoilu tarkoittaa liiallista hikoilua unen aikana. Yöhikoilu voi kastella yövaatteet ja vuodevaatteet, vaikka makuuhuoneen lämpötila olisi sopiva. Satunnainen yöhikoilu on tavallista, mutta toistuva ja runsas yöhikoilu voi olla merkki taustalla olevasta terveysongelmasta.

Yöhikoilun syitä on monia. Tavallisimpia ovat liian lämmin makuuhuone, liian paksu peitto tai yövaatteet, hormonaaliset muutokset (kuten vaihdevuodet), infektiot, tietyt lääkkeet sekä stressi ja ahdistus. Harvinaisemmissa tapauksissa yöhikoilu voi liittyä vakavampiin sairauksiin.

Yöhikoilun vähentämiseksi kannattaa pitää makuuhuone viileänä (noin 16–18 astetta), käyttää hengittäviä materiaaleja vuodevaatteissa ja yöpuvussa sekä välttää alkoholia, mausteista ruokaa ja kofeiinia ennen nukkumista. Jos yöhikoilu on toistuvaa ja häiritsevää, on hyvä keskustella asiasta lääkärin kanssa.