Unimusiikki on musiikkia tai ääniympäristöjä, jotka on suunniteltu edistämään rentoutumista ja helpottamaan nukahtamista. Se on suosittu ja helppokäyttöinen keino parantaa unta ilman lääkkeitä tai monimutkaisia hoitomenetelmiä. Tutkimukset ovat osoittaneet, että rauhoittava musiikki voi merkittävästi parantaa unen laatua. Se voi hidastaa sykettä, alentaa verenpainetta, vähentää stressihormoni kortisolin tasoa ja edistää kokonaisvaltaista rentoutumista. Nämä fysiologiset muutokset luovat ihanteelliset olosuhteet nukahtamiselle. Tehokkain unimusiikki on tyypillisesti hidasta, 60-80 lyöntiä minuutissa, mikä vastaa sydämen lepopulssia. Instrumentaalimusiikki ilman laulua on yleensä tehokkaampaa kuin vokaalimusiikki, sillä sanat voivat aktivoida ajatteluprosesseja. Klassinen musiikki, ambient-musiikki ja erityisesti uneen suunniteltu musiikki ovat suosittuja vaihtoehtoja. Luonnon äänet ovat toinen suosittu unimusiikin muoto. Sateen ropina, meren aallot, tuulen humina ja linnunlaulu voivat luoda rauhoittavan ääniympäristön, joka edistää nukahtamista. Nämä äänet peittävät myös mahdollisia häiritseviä ympäristöääniä. Valkoinen kohina ja muut taustaäänet, kuten roosa kohina ja ruskea kohina, ovat suosittuja unea edistäviä ääniä. Ne luovat tasaisen äänimaton, joka peittää häiritsevät äänet ja auttaa ylläpitämään unta läpi yön. Unimusiikkia on helposti saatavilla striimausalustoilta, unisovelluksista ja erityisistä uniääni­laitteista. Moni käyttäjä hyötyy ajastintoiminnosta, joka sammuttaa musiikin automaattisesti nukahtamisen jälkeen, jotta musiikki ei häiritse myöhempiä univaiheita.